Este journal es para ti si...

♥ No entiendes tus emociones y se te salen de control
♥ Sientes un vacío y no sabes como llenarlo
♥ Siempre te pasa lo mismo y no sabes por qué
♥ Piensas que no sabes expresar como te sientes
♥ Sientes que no te conoces

Este journal es para ti si quieres...

  • Conectar con tus emociones
  • Entender por qué te sientes de determinada manera
  • Conocerte mas
  • Liberar tus emociones
  • Procesar situaciones difíciles
  • Ordenar tus pensamientos
  • Aliviar el estrés y la ansiedad
  • Mejorar tus relaciones personales

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